「父親節快樂之好爸爸必殺技之一」
其實爸爸們都想要跟孩子們多多親近一些，但有時候總是好像無法得到孩子們得的肯定或認同，孩子有時候甚至覺得爸爸是外星人。
特別是長期在海外工作，或是常常出差的把拔，久久才見到孩子一次，難免會有疏離感。
爸爸心裡苦，但爸爸不說~
親子交流需要良好品質的互動時間，重質也要重量，除了時間要夠之外，品質也要好，所以，"老爸對孩子關心表達越多，越讓孩子感到受重視，父子一起參與休閒活動越多，每天聊天時間越長，父子親密感也越佳"~
到底該要多少時間的相處才夠呢? 兒福聯盟建議親子相處時間的最低量是：[一日暢談30分鐘；一週共進3晚餐；一月親子3活動]
不過，在這些親子相處的時間當中，有些事情還是需要被提醒，相處的時候，請盡量避免一直說教，接近青春期的孩子需要的是爸爸運用權威，給予堅定的規範，一直說教，有時候只會讓孩子很難跟爸爸溝通，此外，兒福聯盟的調查也發現一件令人擔憂的事情 ，"下班後的爸爸似乎「動不起來」。調查發現超過六成的爸爸甚少或甚至從未和孩子一起運動(62.6%)，也只有半數左右的爸爸會參與孩子有興趣的休閒活動(54.0%)或讓孩子參與爸爸有興趣的休閒活動(55.8%)；此外更有高達八成的爸爸偶爾或從未特別安排時間和孩子單獨相處(80.5%)。宅爸當道，似乎也因此少了和孩子溫馨互動的親密時光。"
如果說有什麼活動是爸爸最適合跟孩子們一起做的，尤其是跟男孩子，比起媽媽來說，那大概是運動了，打籃球、打網球、打桌球、棒球、角力、比腕力...等等類似流汗耗體力，有點競爭性的運動，可以營造獨處的時間，再加上有很多的互動與連結，其實都很適合父子兩人來做。
不擅長表達感情或聊天的爸爸，不需要多說教，就跟孩子們一起運動，也非常能夠增加親密感和連結喔!!!
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兒福聯盟新聞稿：http://www.children.org.tw/news/advocacy_detail/1627
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